Это продолжение статьи: Лечение угрей в юношеском возрасте: что помогает, а что вредит >>>>>

Можно: использовать солнцезащитный крем, не содержащий масел
Пользуйтесь солнцезащитными кремами, не содержащими масел, или увлажняющими кремами с фактором защиты от солнца (SPF) от 30 и выше с указанием на этикетке «широкого спектра действия», это означает, что крем защищает от ультрафиолетовых лучей спектра А (UVA) и Б (UVB). Покупайте средства с маркировкой «против угревой сыпи», оно не будет забивать поры. Наносите средство каждые два часа.

Угри в подростковом возрасте

Нельзя: использовать жирные средства по уходу за волосами
Слишком большое количество помады для волос или геля может засорить поры, когда волосы падают на лицо. Если у вас жирные волосы, мойте их ежедневно. Прикрывайте лицо, если используете аэрозоли или гели для волос.

Можно: держать волосы подальше от лица
Завязывайте длинные волосы сзади во время сна, чтобы он не усугубить состояние кожи. Старайтесь, чтобы волосы не падали на лицо в течение дня. Не обязательно пользоваться средствами для волос, чтобы поры закупорились, и это привело к появлению угревой сыпи, волосы также содержат масла.

Нельзя: трогать лицо руками
Старайтесь не трогать и не тереть лицо, так как это ухудшает состояние кожи и увеличивает количество прыщей. Не облокачивайте лицо на руки, старайтесь не прикасаться телефоном к лицу. На руках и телефонах собирается жир и микробы, которые могут вызывать сыпь. Пот также увеличивает количество прыщей. Если вы вспотели, аккуратно промойте кожу.

Можно: использовать крем с аппликаторами
Используйте ватные шарики, тампоны или аппликаторы при нанесении крема или макияжа. Не используйте старые спонжи. Если вы наносите средства руками, вымойте их и пользуйтесь только кончиками пальцев. Очищайте кожу перед нанесением макияжа.

Можно: использовать увлажняющие средства, не содержащие масел
Здоровая кожа — это увлажненная кожа. Используйте увлажняющие средства, не содержащие масел, с маркировкой «не вызывает угревой сыпи», такое средство не будет закупоривать поры. Если вы сомневаетесь, можно ли использовать увлажняющие средства при акне, то знайте, что такие средства могут успокоить раздражение на коже и не дают угрям распространяться.

Нельзя: давить прыщи
Выдавливание прыщей может привести к еще большим проблемам. Не поддавайтесь искушению. Это только замедлит заживление, к тому же останутся видимые шрамы. При выдавливании прыщей под кожу может попасть инфекция, провоцирующая новые воспаления и образование рубцов.

Можно: использовать медицинские средства против акне
Быстрого решения проблемы акне не существует. Лекарства не срабатывают за один раз. Процедуры могут длиться несколько недель, прежде чем состояние кожи улучшится. Некоторые виды акне приходится лечить по полгода. Основного ухода за кожей, который заключается в ежедневном принятии ванны и умывании лица с мягким мылом, может быть недостаточно. Возможно, нужно будет постоянно использовать медицинские препараты против акне, даже когда кожа станет чистой. Следуйте инструкциям врача. Передозировка препаратами может вызывать раздражение кожи, однако малые дозы могут быть неэффективными.

Используйте все способы борьбы с акне
Не надо мириться с акне, угрями, пятнами и бородавками. Если применяемые методы лечения не помогают, обратитесь к врачу или дерматологу, обсудите альтернативные процедуры. Существует много лекарств, которые помогут очистить кожу. Некоторые из них доступны только по предписанию врача.