Наши удивительные пристрастия

Сегодня мы рассмотрим 10 самых удивительных и современных человеческих пристрастий. Раньше слово зависимость рассматривалась только со словами: алкоголь и наркотики, но теперь это понятие стало намного шире, а главное, удивительнее, чем раньше. Итак прочитайте эту статью и проверьте себя!!!

Смартфоны
Вы не можете отложить его в сторону даже при разговоре? Вы держите его при себе все время и проверяете каждые 5-10 минут? Вы оправдываете себя тем, что у вас слишком много работы, поэтому вы не можете отключить его даже на выходные, находясь в семье. Вы игнорируете общение с людьми, с которыми вы ужинаете или гуляете в парке и постоянно читаете или отправляете текстовые сообщения. Существует не так много исследований, но ученые уже изучают явление, когда ваш любимый телефон, смартфон или гаджет превращает вас в цифрового наркомана.

Отдельно хотелось остановиться на такой проблеме как несчастная или неразделенная любовь, данный момент в жизни может стать сильным толчком для появления или развития у человека каких-либо пристрастий, даже зависимость от другого человека. Если вы чувствуете что вам знаком данный вопрос, то посетите портал, где можно почитать как привлечь любовь, а также много информации для настоящих женщин.

Кофе
Вы знали, что кофеин — это наркотик? Как только вы проснулись, вы хотите глоток этого ароматного, горячего напитка? Вы чувствуете себя плохо и как будто на краю без него? Выход из данной зависимости занимает 7-10 дней. Злоупотребление кофе не является официальной болезнью или даже расстройством, но врачи отмечают широкое распространение с недавних пор злоупотребления данным напитком, особенно благодаря разным энергетическим напиткам, которые имеют в своем составе кофеин. Конечно, это наиболее безвредная привычка и легко поддается избавлению от нее: просто смените утренний напиток.

Шоколад и другие сладости
Иногда вы чувствуете в них потребность и не можете себе отказать? Не расстраивайтесь — это продукты с высоким содержанием углеводов, жиров и сахара могут влиять на мозг как наркотик. Кайфуйте, когда пьете молочный коктейль, ведь это не означает, что вы на крючке. Но помните, что когда ваше пристрастие к сладкому выйдет из-под контроля, то это может привести к другим проблемам со здоровьем.

Шоппинг
Мы все, на самом деле, часто покупаем то, что нам не нужно. Если это случается слишком часто и слишком… то пришло время задуматься, на самом деле это может быть связано с тем, что во время покупок ваш мозг вырабатывает дофамин, химическое вещество счастья. Также это может означать, что у вас проблемы с импульс-контролем или тревожное расстройство (психологическое заболевание). Как правило, покупка всего подряд с прилавков магазинов … или в онлайн магазинах, может стать причиной финансовых, правовых и социальных проблем.

Азартные игры
К сожалению, миллионы людей на планете имеют эту проблему. И все равно как вы это делаете: лично или онлайн, в игровых автоматах или за покерным столом. В момент азарта ваш мозг начинает вырабатывать все тот же гормон удовольствия: дофамин и он делает вас счастливым, хотя и только на некоторое время. Но если госпожа удача вдруг отвернется от вас, слишком много ставок может нанести весомый ущерб вашим финансам, работе и семейной жизни.

Пластическая Хирургия
Некоторые люди не могут получить достаточное количество подтяжек, уколов и пластики… Они просто не могут остановиться потому, что многие из них имеют “дисморфобию”, они одержимы дефектами своей внешности, дефектами, которые могут видеть только они сами. Эта проблема вызвана теми же химическими веществами мозга, которые играют роль при любой другой зависимости.

Загар
Пристрастие к солнцу? Да и такое бывает. Ультрафиолетовый (УФ) спектр солнечного света стимулирует выработку химических веществ в вашем теле, под названием эндорфины. Они могут заставить вас почувствовать себя так хорошо, что вы рискнете забыться и получить солнечные ожоги, волдыри и рак кожи. Некоторые зависимые люди страдают обсессивно-компульсивными расстройствами при этом или имеют дисморфобию.

Упражнение
Хорошие и постоянные физические тренировки могут помочь вам избавиться от множества проблем и получить контроль над своими вредными привычками (например, хорошо поесть) — покуда вы не оказались в плену самой этой деятельности. Физические упражнения помогают мозгу работать лучше, выздоровление вашего тела идет быстрее, вы полны сил и энергии. Но вы должны уметь сказать вовремя «нет», пока эндорфин, который подпитывается вашим вторым дыханием не сыграл над вами плохую шутку: вы можете быть травмированы или заболеть.

Социальные Медиасети
Вы тратите много времени на Vkontakte или Twitter? Вы чувствуете, что пристрастились? Новые исследования показывают, что вы могли попасть в 10% пользователей социальных сетей, которых действительно зацепило. Хождение по сетям и чтение постов влияет на ту же часть мозга, что и кокаин, если вы его будете употреблять. Делиться подробностями о себе с окружающими создает прилив положительных чувств и эмоций, которые заставляют вас, желать все больше и больше.

Секс
Не можете перестать заниматься сексом… или смотреть порно? Делаете это все больше и больше, а наслаждаетесь все меньше и меньше? Еще вы и слишком много рискуете, небезопасный секс несет в себе много проблем! Может быть, у вас настоящее сексуальное влечение. Но может быть и что-то другое?! Это не приравнивается к настоящему пристрастию или зависимости, но есть такая штука, которая называется «гиперсексуальное расстройство». Если у вас именно это, то ваш мозг может быть на той же стадии зависимости, что и с наркотиками или казино.

Как начинается зависимость?
Все, что изменяет ваше настроение, может дать импульс для привыкания. Это может начаться в качестве самолечения, чтобы например, помочь вам справиться с болью — вы хотите больше.
Или когда вы видите текстовое сообщение и начинаете его читать — вы хотите больше.
Видите идеальную пару обуви в магазине — вы хотите больше.
Или когда ваша счастливая семерка выигрывает приз — вы хотите больше.
В принципе, просто появляется вещь, без которой вы теперь не можете жить!

Все ли пристрастия одинаковые?
Описанные пристрастия выше являются ли тем же самым, что и подсесть на наркотики или алкоголь? Мы знаем, что эти вещи могут повлиять на ваш мозг во многих аспектах… Но эксперты всё-таки не соглашаются с данным утверждением, нет это не одно и тоже, и все зависит от того, как далеко идут эти аспекты влияния на вашу жизнь. Если вы чувствуете, что ваша привычка выходит из-под контроля, поговорите со своим врачом, психотерапевтом, другом, членом семьи и т.д. Но начните обязательно что-то делать!!!