Велотренажеры — наиболее популярный тренажер, используемый в домашних условиях. Он полноценно заменяет собой традиционные велосипеды. Среди его функций: помощь с жиросжиганием, улучшить мышечный тонус, укрепить сердечно-сосудистую систему. При этом, велотренажер под рукой в любое время года. Не придется регулярно смазывать его, спускать по лестнице.
Выбираем велотренажер грамотно
На первый взгляд может показаться, что сложностей возникнуть не должно. На деле, в специализированном магазине, приходится сталкиваться с огромным количеством разных моделей. Если вы собрались купить по низкой цене в Москве, не спешите. Ознакомьтесь с его характеристиками, функциональностью.
Основные виды велотренажеров
Не стоит путать домашние тренажеры с теми, что установлены в фитнес центрах. Как правило, последние являются профессиональными конструкциями, а потому функциональность у них выше. Условно все велотренажеры можно разделить на три большие категории:
- Механические. Этот вид тренажеров самый простой и недорогой. Он не требует подключения к электросети. В движение приводится ременным приводом или колодочным.
- Магнитные. Подобные модели позволяют самостоятельно регулировать уровень нагрузки. Велотренажеры обычно оснащаются современными датчиками и экраном.
- Электромагнитные. Считаются самыми современными и функциональными. Модели позволяют настраивать систему индивидуальных тренировок и фиксацию достижений.
Разновидности конструкций велотренажеров
Определившись с выбором тренажера по принципу работы, необходимо выбрать модель по подходящей конструкции. Он зависит от ваших личных предпочтений, а также физических возможностей. Например, лица с травмами для реабилитации выбирают велотренажеры с горизонтальным положением.
Классическими моделями считаются тренажеры с вертикальной посадкой. Они используются, в том числе для коррекции фигуры, веса. Крайне неудобен будет для людей с очень большим весом или с заболеваниями суставов конечностей. Поэтому стоит выбрать альтернативный вариант – с горизонтальным положением.
Наконец, если велотренажером будут пользоваться разные члены семьи, то стоит подумать о покупке гибридной модели. Она универсальная и позволяет менять конструкцию по своему усмотрению. Такие велотренажеры обходятся дороже, однако чрезвычайно функциональные и универсальны от обстоятельств.
Опубликовано в рубрике