Вы, конечно же, знаете о том, что алкоголь может нанести непоправимый вред нашей печени, а что насчет употребления слишком большого количества сахара? Или слишком большого количества витамина А? Или Антидепрессантов? Наша печень очень нежный и нужный орган, поэтому вы обязательно должны прочитать наш список плохих продуктов и по крайней мере хотя бы задуматься над тем, что вы едите и чем это чревато для вас!!!

Продукты, вредные для печени!

Ох уж этот Сахар
Да, да, привыкайте что сахар это вред и не только для вашей диеты, кожи и зубов. Он так же может нанести вред и вашей печени. Данный орган использует один тип сахара, называемый фруктоза, для создания жира. Слишком много рафинированного сахара или продуктов с большим количеством фруктозы (например, кукурузный сироп) может вызвать лишние жировые накопление, которое приводят к болезни. Некоторые исследования показывают, что сахар может быть таким же сильным разрушителем, как и алкоголь, даже если вы и не страдаете избыточным весом. Все выше сказанное это еще один повод ограничить продукты содержащие сахар, такие как: газировка, выпечка и конфеты.

Глутамат натрия — MSG
Зарегистрирован в качестве пищевой добавки E621, в Европейских странах иногда обозначается как MSG. Это усилитель вкуса и его можно найти во многих готовых к употреблению и упакованных пищевых продуктов, от готовых супов в тетрапакетах до диетических напитков. Вы можете увидеть его на этикетке продукта как:
— Гидролизованный растительный белок / hydrolyzed vegetable protein;
— Дрожжевой экстракт / yeast extract;
— Соевый экстракт / soy extract.

Однако, некоторые исследования предполагают, что данные добавки делают данный орган более жирным и воспаленным, что может привести к жировой дистрофии (не алкогольная жировая дистрофия печени — NAFLD), а так же раку. Но надо уточнить, что ученым еще необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, одинаково ли действует глутамат натрия на всех людей.

Окопник лекарственный
Это кустарник, встречающийся в Европе и Азии. Его листья имеют химическое вещество, которое уменьшает отек и сохраняет кожу здоровой, так что вы можете найти его в некоторых обезболивающими кремами. Но окопника также имеет вещества, которые наносят вред печени. Не используйте подобные продукты, более чем 10 дней подряд или такого общего количества дней за весь год как 6 недель. Применять только в очень небольших количествах, и никогда не накладывайте подобные крема на поврежденную кожу.

Травяные Добавки
Просто потому, что на этикетке написано “натуральный продукт” это еще не значит, что это безопасно. Есть например одно довольно опасное растение, такое как кава-кава (kava kava), которое может облегчить симптомы менопаузы и помочь вам расслабиться. Но исследования показывают, что она также может влиять и на работу данного органа, вызывая гепатит и печеночную недостаточность. Некоторые страны запретили или ограничили использование этой травы, но она все еще доступна для покупателей, особенно в интернете. Прежде чем принимать любые травы, убедиться, что они безопасны, а для этого проконсультируйтесь с врачом.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>>>>