Продолжаем описывать продукты, которые помогут вам, справится (уменьшить) плохой холестерин в крови, начало статьи читать ЗДЕСЬ… Но вы так же должны знать, что не весь холестерин — плохо. Он так же является неотъемлемой частью жира, в котором нуждаются наши клетки. Некоторые холестерин попадает в организм с пищей, а некоторый производится в печени. Холестерин не растворяется […]

Когда вы серьезно задумываетесь над снижением уровня ЛПНП «плохого» холестерина у вас в крови то порой возникаем масса вопросов, а что можно есть, а от чего лучше всего отказаться?! Давайте попробуем разобраться. В мире хорошего и плохого холестерина, LDL — это плохой (по англ. — Low density lipoprotein или ЛПНП, ЛНП). И сегодня мы поговорим […]