Улучшаем настроение. Капризничаете? Начните двигаться! Упражнения заставят почувствовать вас более счастливыми. Когда вы тренируетесь, ваш организм производит эндорфин — это «хорошее» химическое вещество, вырабатываемое в мозге. Вы реально можете почувствовать себя лучше уже через несколько минут, после того как начнете двигаться. Но влияние на ваше настроение выполнения регулярных физических упражнений может продолжаться в течение уже […]
Записи с меткой ‘красота’
Натуральная домашняя косметика и рецепты (продолжение…)
Вы уверены в безопасности косметических средств, которыми вы пользуетесь? Пытались ли вы сделать какие-либо средства своими руками в домашних условиях? Какие косметические средства можно сделать в домашних условиях?
Способы повысить выработку коллагена или как себя полюбить! (часть 2)
Продолжаем разбирать, как повысить выработку коллагена, чтобы скрыть возраст, улучшая внешний вид и кожу лица, — просто полюбить себя и начать за собой ухаживать всеми, имеющимися на данный момент, средствами. Например, гидролизованный коллаген можно приобрести свободно в виде желатина. Желатин — это коллагеновый белок, получаемый главным образом из костей животных.
Способы повысить выработку коллагена или как себя полюбить!
А есть ли способы повысить выработку коллагена и, таким образом, бороться с видимыми причинами своего возраста или как снова себя полюбить! Коллаген — это белок, составляющий основу соединительной ткани, дающий эластичность и регенерацию нашей кожи. Он отвечает за поддержку эластичности и упругости, тем самым, придавая нам свежий, гладкий и молодой внешний вид. После 20-летнего возраста […]
10 секретов, как выглядеть моложе
Чем старше мы становимся, тем медленнее протекают процессы в организме. Возраст устанавливает свои правила. Но никто из нас не хочет в этом признаться. Мы все хотим быть на высоте максимально долго, насколько это возможно. Косметологам и дизайнерам, работающим с моделями и знаменитостями, постоянно приходится разрабатывать диеты из продуктов, замедляющих старение, но кроме этого, все они […]
Средства по уходу за кожей: правильно подбираем компоненты (часть II)
Витамин С С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена и эластина, которые делают кожу более сильной, гибкой и упругой. Антиоксиданты, содержащиеся в витамине С, стимулируют выработку коллагена и убирают морщины и даже шрамы. Витамин С добавляют в такие средства по уходу за кожей, как кремы и лосьоны. Если вы хотите использовать средства, содержащие витамин C, […]
Средства по уходу за кожей: правильно подбираем компоненты
Вероятно вы итак знаете, что существуют средства по уходу за кожей, которые предотвращают старение. Они содержат ягоды Асаи, альфа-липоевую кислоту и альфа-гидрокислоту. Но избавляют ли эти средства на самом деле от морщин, восстанавливают ли кожу, поврежденную солнцем, убирают ли возрастные пятна? Для начала изучите всю необходимую информацию и посоветуйтесь с дерматологом, который поможет найти средство, […]