Аджилити Быстрота, проворство, ловкость — вот что это такое, а еще это один из популярных целенаправленных видов спорта. Ваши собачьи бега через полосу препятствий с лестницами, барьерами и туннелями в то время, как вы бежите рядом и регулярно отдаете команды и хвалите… И все это происходит в быстром темпе, давая вам обоим отличную тренировку сердечно-сосудистой […]
Записи с меткой ‘Здоровье’
Фитнес-партнер, или как можно тренироваться с вашей собакой
17 июля, 2015 
administrator Лучший друг человека — собака, также часто сражается с одним из злейших врагов здоровья — ожирением. До 50% собак, посещающих ветеринарные клиники, слишком много весят. Как и люди, они страдают последствиями избыточного веса, их здоровье подвергается риску заболеть от артрита до сердечных болезней. Это проблема, с которой как вы сами, так и ваш питомец, можете […]
10 секретов, как выглядеть моложе
13 июля, 2015 administrator Чем старше мы становимся, тем медленнее протекают процессы в организме. Возраст устанавливает свои правила. Но никто из нас не хочет в этом признаться. Мы все хотим быть на высоте максимально долго, насколько это возможно. Косметологам и дизайнерам, работающим с моделями и знаменитостями, постоянно приходится разрабатывать диеты из продуктов, замедляющих старение, но кроме этого, все они […]
Опубликовано в рубрике Секреты молодости 
Метки: женские штучки, Здоровье, красота, секреты красоты 
1 комментарий »Как сохранить волосы здоровыми. 10 продуктов для здоровья волос
10 июля, 2015 administrator Берите ручку и листок бумаги и начинайте записывать, сегодня мы подготовили специально для вас список продуктов, которые помогут вашим волосам обрести здоровье и выглядеть на все 100… Кто-то может сказать: а зачем мне это есть, когда я принимаю витамины? Но вы должны знать, что ни одни пищевые добавки, на самом деле, не сравнятся по полезности […]
Спорт, диета и избавление от стресса (продолжение…)
18 июня, 2015 administrator Выберите вид спорта по душе для избавления от депрессии. Если вам не нравится бег, то долго вы не продержитесь. Возможно вам по душе умеренные физические нагрузки. Попробуйте ходьбу, гольф, езду на велосипеде, работу в саду, теннис или плавание. Важно выбрать именно то занятие, которое нравится. Тогда сам процесс будет приносить вам удовольствие и душевное состояние […]
Спорт, диета и избавление от стресса
17 июня, 2015 administrator Когда у вас депрессия, это более чем грустно. Интенсивные чувства печали и другие симптомы, такие как потеря интереса к вещам, которыми вам раньше нравилось заниматься да и вообще к жизни, может затянуться на долгое время, особенно если не бороться с этим, а просто «плыть по течению» своего подавленного состояния. Депрессия — это медицинское заболевание, а […]
Семена (зерна) для Вашего здоровья
13 июня, 2015 administrator Диета или управление своим весом — не простая наука. На самом деле надо знать много вещей, что такое жиры и белки, что надо есть, чтобы их получить или ограничить и как контролировать свою диету так, чтобы не навредить своему организму, лишив его витаминов и минералов. А калории, а их подсчет? И это постоянное, пусть даже […]