Как Избежать Темных Кругов и Мешки под Глазами | Хочу Любви! Счастья!

Устали видеть в зеркале мешки и темные круги под глазами? Но выглядеть хорошо, отдохнувший и свежий, можно, используя для этого особую стратегию.

Независимо от причины появления темных кругов под глазами и опухшие глаза, были ли это напряженные дни на работе или слишком много бессонных ночей, но все это может заставить вас выглядеть и чувствовать себя, как будто вы находитесь на грани депрессии. Умываться холодной водой в течение дня или постоянный прием энергетиков (кофе или напитков), это не выход. Есть гораздо более эффективные способы, чтобы избавится от этих неприятных признаков усталости и предотвратить их появление раз и навсегда.

Что, является причиной этих раздражающих темных кругов под глазами и отечности? Это не только (и даже не столько) трудные жизненные ситуации, это кофеин, табак, или недостаток сна. Как следствие потеря жировой прослойки под глазами, поврежденные кровеносные сосуды, и увеличение меланина — или гиперпигментация — являются главными причинами и виновниками такого вашего внешнего вида.

Так как избавится от темных кругов и мешков под глазами

Вот вам только шесть советов для избавления от них. Пользуясь ими, вы всегда сможете выглядеть так, как модели, в модных журналах

- Высыпаться. Глубокий сон — это недорогой, эффективный и очень простой способ уменьшить темные круги под глазами, какова бы ни была причина этому. Сон не только помогает вам хорошо выглядеть и предать яркость вашим глазам, он также помогает вашему телу и вашим клеткам восстанавливаться.

- Избегайте алкоголя и кофеина. Хотя они и помогают создавать видимость бодрости и работоспособности, все это только на короткий срок. К тому же кофеин и алкоголь действуют совершенно противоположно на цвет, вид и здоровье вашей кожи, например, могут вызвать небольшое обезвоживание, что делает темные круги под глазами еще более заметными и яркими.

- Применить отбеливающие вещества. Бывает, что темные круги под глазами возникают из-за слишком большого количества меланина (от melas — черный. Общее название всякого рода пигментов коричневого или черного цвета) в организме. Дерматологи, часто в таких случаях, рекомендуют кремы, содержащие реагенты осветления, такие как: ретинол/retinol, гидрохинон/hydroquinone, койевая кислота/kojic acid, зеленый чай, витамин С, или соя, они могут быть очень полезными. Чтобы помочь этим кремам хорошо работать и взаимодействовать с вашей кожей надо избегать солнца и всегда использовать солнцезащитный крем. Например, солнцезащитный крем с цинком и солнцезащитным фактором — SPF 30.

- Инъекции. Дерматолог может предложить вам применить так называемые специальные инъекции — наполнения, например, если ваши глаза имеют темные круги, потому что вы имеете поврежденные кровеносные сосуды. Наполнитель также может помочь, если потеря жировой прослойки под глазами является главной причиной образования у вас так называемых — мешков под глазами.

- Лазер. Подумать об использовании лазерного лечение и применения витамина К. Лазерные процедуры могут улучшить ваш внешний вид и видимость темных кругов из-за сломанной кровеносных сосудов. А при уходе за кожей продуктами содержащими витамин К также хорошо помогают в этом.

- Сменить тональный крем. Приобретите корректирующий карандаш или тональный крем на оттенок светлее чем ваша постоянная косметика. Это поможет замаскировать круги под глазами. Корректор с SPF от 15 и выше обеспечит вам двойную выгоду. Если ваша кожа имеет тенденцию быть жирной или склонна к образованию угревой сыпи, используйте корректоры без масел/oil-free.

Профилактика мешков под глазами

Многие вещи могут привести к возникновению опухших глаз — от слишком большого или от слишком малого количества часов проведенных в кровати, от неправильного рациона (еда на бегу и перекусы бутербродами и пирожками, чрезмерное употребление кофеина и т.д.), вы становитесь старше и ваша кожа тоже…. Вот несколько советов чтобы помочь вам уменьшить мешки под глазами:

- Сон.
Хороший и крепкий сон, это очень важно, чтобы предотвратить эффект «опухших глаз», и уменьшить темные круги под глазами. Научитесь спать по 7 — 8 часов в сутки и вы сразу заметите разницу в своем внешнем виде.

Прочитайте статью: ОВОЩНОЙ СУП ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

- Пить.
Существует неправильное мнение что надо меньше пить если у вас припухшие глаза. Но ученые давно доказали, что хорошее увлажнение кожи не только снаружи, но и внутреннее хорошо помогает предотвратить опухшие глаза. Питье жидкости, особенно чистой воды, помогает сохранить общий здоровый тон кожи, а обезвоживание наоборот, уничтожает эластичность кожи.

- Сократить потребление соли.
Избыток соли в организме мешает правильному выведению жидкости, что приводит к появлению опухшей и рыхлой кожи. Сокращение соли поможет вывести из вашего организма избыточное накопление жидкости и сделать кожу более упругой и эластичной. Простой способ убрать излишек соли из своего организма, это перестать есть в столовых и фастфудах (местах быстрого питания), употребляйте больше свежих овощей и фруктов и готовьте сами, тщательно следя сколько соли вы кладете в суп…

- Холодные компрессы.
Многие дерматологи предлагают делать в течении дня компрессы на глаза, например, из охлажденных влажных пакетиков зеленого чая. Или положите на глаза прохладные ломтики огурца или мешочек с замороженным горошком или ломтики моркови на 10 — 15 минут. Освежающий гель для глаз также даёт хороший эффект.

- Научитесь любить себя.
Некоторые люди, просто, более склонны к опухшим глазам или темным кругам под глазами, это дано нам не по болезни, а от природы, при рождении. Когда мы становимся старше, кожа естественно ослабевает и становится менее упругой, так что опухшие глаза или темные круги, это естественно с возрастом. Научитесь применять легкую косметику, когда вам необходимо лучше выглядеть.

Эти советы помогут вам сохранить ваши глаза красивыми и здоровыми, без признаков усталости. Но наиболее эффективный способ показать, что у вас все хорошо и придать огонек и задор вашему взгляду — это улыбка. Улыбайтесь чаше!!!

Также на эту тему, Вы можете почитать:

Общайтесь со мной: