Чтобы сохранить белизну, очистите свои легкие
Курение, это не только вредно для здоровья, это еще и один из способов получить темный, порой даже коричневый налет на зубах. Табак способствует появлению бурых пятен, которые проникают в канавки и ямки зубной эмали. Пятна от табака очень трудно удалить при помощи простой зубной пасты и щетки. Чем дольше вы курите, тем больше закрепится темный налет. Курение также вызывает неприятный запах изо рта и гингивит (заболевание десен), и повышает риск развития большинства видов рака.

Начало статьи можно прочитать ЗДЕСЬ >>>>>

Продукты и темная эмаль
Есть еще одна причина, для того чтобы смотреть за тем, что вы едите. Некоторые распространенные продукты могут изменить цвет зубов. Вот самый легкий способ узнать, могла ли еда быть причиной темного налета: все что может окрасить белую хлопчатобумажную футболку, может окрасить и ваши зубы. Например у вас могут появится пятна от употребления кофе. Другие главные правонарушители это такие напитки как: чай, темные газированные напитки и фруктовые соки. Эти пятна развиваются медленно и становятся более заметными с возрастом.

Белоснежная Улыбка

Подумайте, что вы пьете
В вашем стакане может находится напиток который борется с болезнями антиоксидантов, но это одновременно может и быть напиток который легко окрасит ваши зубы, например: красное вино, клюквенный или виноградный сок… Это не значит, что вы должны отказаться от них, но не забудьте прополоскать рот после их употребления. Но и это еще не все окрашивающие зубы продукты, и вы должны это знать…

Еще одни продукты — красители
Насыщенный цвет этих фруктов и овощей и дает им их пищевую ценность. Но черника, ежевика и свекла оставляют цветной след на зубах. Что же надо делать, в таком случаи — защититься от налета путем:
— Чистить зубы сразу после еды.
— Полоскать рот водой.

Спортивные напитки не всегда хорошо!
Все подслащенные напитки вредны для наших зубов, но некоторые энергетические и спортивные напитки вредны вдвойне. По данным одного исследования по стоматологии, было обнаружено, что данные напитки могут разъедать зубную эмаль после длительного их использования. Результат употребления ярких спортивных напитков стала тонкая, полупрозрачная, бесцветная зубная эмаль. Для предотвращения зубной эрозии:
— Не употребляйте данные напитки постоянно.
— Каждый раз полощите рот водой, когда закончите пить.

Лекарства, которые могут окрашивать
Такой антибиотик как тетрациклин может вызывает серый налет на зубах у детей, так как их зубки еще находятся на стадии развития. Антибактериальные жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин (chlorhexidine) или цетилпиридиний хлорида (cetylpyridinium chloride) также могут окрашивать зубы. Некоторые антигистаминные препараты, антипсихотические препараты, и лекарства от кровяного давления вызывают появление налета, так же как и избыток железа и фтора. Если отбеливание в домашних условиях в таких случаях не помогает, посетите стоматологический кабинет, а если и там отбеливание не поможет то узнайте о такой процедуре как нанесение специального материала на зубы, чтобы защитить их от окрашивания.

Не забывайте о каждодневном уходе
Одна простая стратегия может помочь сохранить вам белизну зубов: щетка. Чистите их по крайней мере два раза в день и пользуйтесь нитью по крайней мере еще один раз в день. Самый лучший вариант, это чистить зубы после каждого приема пищи и даже перекуса. Чистка поможет предотвратить появление налета, пятен и желтизны зубов, особенно на линии десен. Еще вы должны знать что электрические и акустические зубные щетки намного лучше традиционных и удаляют зубной налет с поверхности гораздо лучше простых.

Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной чистки — это важный момент в обладании красивой, белоснежной улыбки. Полировки различными методами у стоматолога может помочь удалить вам зубной налет и пятна как от пищи так и от табака.