Операция по замене хрусталика или факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы (ИОЛ) — это один из самых распространённых и эффективных методов лечения катаракты. Благодаря современным технологиям зрение после вмешательства восстанавливается быстро, сама операция проходит безболезненно и занимает всего 15–20 минут. Однако окончательный успех лечения во многом зависит от того, как пациент будет соблюдать рекомендации в послеоперационный период.
Даже если самочувствие отличное уже на следующий день, нельзя забывать, что глаз прошёл через хирургическое вмешательство и ему нужно время на полное восстановление. Нарушение предписаний может привести к осложнениям, ухудшению результата и даже необходимости повторной операции. Именно поэтому важно заранее знать, что строго запрещено после , и отнестись к этому с полной ответственностью.
Физическая нагрузка и образ жизни: чего стоит избегать?
Один из главных пунктов после операции — ограничение физических нагрузок. Глаз после вмешательства очень чувствителен, а любые перепады давления или резкие движения могут привести к смещению искусственного хрусталика или нарушению процесса заживления.
В первую неделю запрещены любые силовые нагрузки: не поднимайте тяжёлые сумки, не занимайтесь спортом, не бегайте и не делайте наклонов вниз с опущенной головой. Даже домашняя уборка или работа в саду может оказаться вредной. Все действия должны быть максимально щадящими.
Как отмечают специалисты сети клиник «Омикрон», крайне не рекомендуется спать на боку со стороны прооперированного глаза. Это может вызвать давление и спровоцировать отёк или сдвиг ИОЛ. Лучше всего в первые дни спать на спине с приподнятой подушкой — так уменьшается риск отёка и воспаления.
Гигиена и водные процедуры: соблюдайте осторожность
Контакт прооперированного глаза с водой — ещё один важный момент. Первые несколько дней после операции нельзя умываться как обычно: вода из-под крана может содержать микроорганизмы, которые попадут в глаз и вызовут инфекцию. В идеале в этот период использовать стерильные салфетки или протирать лицо влажным полотенцем, избегая области вокруг глаза.
Категорически запрещено посещать баню, сауну, бассейн, принимать горячую ванну — всё это увеличивает риск воспаления и давления внутри глаза. Также стоит временно отказаться от макияжа и использования любых кремов в области век, даже если они кажутся безвредными.
При мытье головы наклоняйте голову назад, чтобы избежать попадания воды и шампуня в глаза. Лучше попросить кого-то помочь в этом деле — безопаснее лишний раз перестраховаться, чем потом бороться с осложнениями.
Работа за компьютером, чтение, вождение и зрительная нагрузка
У многих пациентов возникает вопрос — когда можно вернуться к привычным делам: читать, смотреть телевизор, работать за компьютером, водить машину? Здесь важно соблюдать постепенность и наблюдать за своими ощущениями.
В первые дни желательно минимизировать любую зрительную нагрузку. Глаз только начал восстанавливаться, и чрезмерное напряжение может вызывать утомляемость, сухость, раздражение. Свет от экрана или книги не нанесёт вреда сам по себе, но может мешать естественному процессу адаптации, особенно если не делать перерывов.
Что категорически нельзя:
-
Сразу после операции садиться за руль — даже если зрение кажется хорошим. Подождите разрешения от офтальмолога.
-
Часами смотреть телевизор или залипать в телефон — делайте перерывы каждые 15–20 минут.
-
Работать в условиях плохого освещения — свет должен быть мягким, но достаточным.
Обычно к лёгкой зрительной активности можно возвращаться уже через 2–3 дня, а к полноценной работе — спустя неделю, если врач не видит противопоказаний.
Опубликовано в рубрике