На земле не найдется такой пары, которая бы не спорила и не выясняла бы отношения в семье / между собой. Это факт и этого не избежать!!!
Да, все в отношениях спорят, однако то, как громко вы кричите или как часто вы спорите, не может предсказать какой у вас есть или будет брак.
Ведь на самом деле, в конце концов, все сводится к тому, как оба партнера будут себя чувствовать, после того как спор закончился?!! Есть такие пары, которые любят провести «несколько раундов на ринге», а затем с энтузиазмом и вожделением мирятся, занимаясь бурным сексом, вероятно, это даже хорошо лично для них.
Но есть люди которые, покидая «ринг» чувствуют себя несказанно плохо, они: сердиты, им горько и обидно, и возможно, именно им (и если вы относитесь к данной категории — то и вам) пора пересмотреть, либо самим, либо с помощью психотерапевта или психолога то как вы себя ведете во время «дискуссий».
Пора учится строить ваши отношения в семье
Как Сохранить Мир
Эксперты по блаженству в замужестве рекомендуются следующие стратегии для сглаживания конфликтных ситуаций:
— Идти спать сердитой и даже злой. Некоторые семейные пары забывают старую народную мудрость «Утро вечера мудренее», и пытаются все решить до конца перед сном… и даже если кто-то будет спать после этого на диване. Но психологи обнаружили, что, ложась спать рассерженным, это зачастую лучший выбор, который вы можете сделать на тот момент. Это позволяет партнерам, успокоится и очистить свои мысли, выспаться, и даже принять верное решение и может быть не возобновлять спор. Порой в свете дня проблема может показаться и не столь большой.
Советуем Прочитать: 30 фактов о мужчинах, которые помогут вам научится читать их мысли
— Сделайте перерыв. Даже 30-секундный перерыв может помочь вам нажать кнопку отмены разгорающегося боя. Просто скажите себе -Стоп-, выйдите из комнаты, например, и вернитесь только тогда, когда немного успокоитесь, вы оба.
— Честно признайтесь в своей неправоте (если она есть). Есть две вещи которые могут помочь закончить ваш словесный поединок и вернуть мир в отношения: признаться, что вы это сделали или сделали что-то неправильно (если речь идет о неправильном вашем проступке), а второе это выразить сопереживание по отношению к вашему партнеру. Это может быть трудно, но, как правило, действует чрезвычайно успешно. Перестаньте оборонятся и отбиваться, перестаньте сражаться со своим любимым, это может кажется нелогичным, ведь вы желаете доказать что он не прав… но на самом деле это очень эффективный способ остановить конфликт, а порой даже и выиграть без слов. Помните хорошие отношения в семье важнее!
— Чувство юмора. Вначале это будет не просто, найти что-то смешное в ситуации на грани скандала, но со временем вы научитесь этому и поверьте лучше посмеяться над ситуацией, когда вы на грани того чтобы закатить скандал… Потом когда вы успокоитесь и возьмете себя в руки разговор можно продолжить, но уже не на повышенных тонах!
Вот как описывает подобную ситуацию, одна пара: Когда муж, Павел, делает что-то не так (по мнению жены), Елена рассказывает — «Я просто притворяюсь, что хочу ударить его по голове сковородой, и произношу при этом » ДЗИНЬ!'»…. «В нашей семье мы оба обладаем прекрасным чувством юмора, которое нам обоим помогает выйти с достоинством из любой конфликтной ситуации», говорит она.
— Прикосновения. Иногда обсуждения и разговоры заводят в тупик, и наступает такой момент, когда кончаются все аргументы. Некоторым парам помогает в этой ситуации, простые прикосновения: взять партнера за руку, прижаться к любимому, обнять или поцеловать. Партнеры должны держаться друг друга, когда больше нечего сказать, попробуйте, может это именно для вас.
— Я понимаю, «но». Партнеры могут избежать острого конфликта и «развода» если поймут и примут позицию своего любимого, а затем добавят одно «но». Например: «я могу понять, почему ты не убрал за собой посуду в гостиной, но почему ты думаешь, что я служанка?»
Советуем Прочитать: Как Понять Мужчину и Его Секреты
— Помните, что для вас важно. Если вы не можете остановить конфликты/ споры в вашей семье, то попробуйте подойти к этому с другой стороны. Просто поймите, что вы не просто два партнера в браке, на самом деле вас трое: вы, ваш муж, и брак. И вы должны заботиться обо всех троих. Поэтому, если вы уже спорите о том, чья вина в том, что в квартире / комнате грязно, как правило, вы оба начинаете защищаться, говоря, что: «Я был занят на работе» или «… ремонтом …» и т.д. Как правило, это происходит именно так, но не пора ли кому то из вас остановится и задать себе или обоим простой вопрос: «А что лучше для брака? Не лично для вас!»
Подумайте, ведь близкие и спокойные отношения в семье важнее, чем доказать свою правоту. Тем более, когда порой, это просто невозможно!!!
Психологи часто говорят, что очень важно понимать, что ни один брак не является совершенным! И что «борьба» часто является неотъемлемой частью пребывания двух людей вместе! Это как приливы и отливы, а также постоянные компромиссы. Помните об этом!!! И учитесь строить ваши отношения в семье, гася споры!
Брак не может быть просто «нормальным»! Нормальным может быть режим, устанавливаемый на стиральной машине, но не брак!!!