Правила выживания для аллергика в сезон пыльцы

20 декабря 2016

Что такое сенная лихорадка

Сенная лихорадка – это аллергия на пыльцу, при ней наблюдается слезотечение, насморк, чихание, отек слизистой, зуд, а иногда и повышение температуры с бронхоспазмом.

Первым эту болезнь описал Гален во 2 веке, а свое название заболевание получило в 1819 г. от Джона Бостока. У которого симптомы появлялись во время заготовки сена. Расскажем о данной болезни несколько подробнее.

Почему это происходит

Природа в процессе эволюции наделила иммунную систему человека механизмом уничтожения паразитов. Когда внутрь вторгаются инородные агенты – начинается выработка антител.  У аллергиков эта система дает сбой, и при попадании пыльцы, организм начинает с ней усиленно бороться.

Аллерген присоединяется к иммуноглобулину, и когда в связке доходит до защитной клетки крови (эозинофила), происходит бурная реакция последнего. Он «взрывается» и выпускает вещество (гистамин), который начинает войну с пыльцой. Поэтому и появляются знакомые всем симптомы аллергии на пыльцу.

Чем можно помочь

В первую очередь, все начинают принимать антигистаминные препараты, которые блокируют защитные механизмы организма человека.

Для профилактики можно использовать препараты кромоны. Они укрепляют стенки эозинофилов и не дают им прорываться.

Хорошо и быстро снимают проявления аллергии гормональные препараты – глюкокортикостероиды. Но у них много побочных эффектов, поэтому их применяют только в крайних случаях.

Большое распространение сейчас получили «прививки» от аллергии. Пыльца вводится небольшими дозами на протяжении 2-5 лет, и приучают иммунную систему не реагировать на нее.

Как выжить в сезон цветения

  1. Самая большая концентрация «вредных» веществ в воздухе присутствует утром до 10 часов и вечером после 18.00. В это время лучше на улицу не выходить или использовать специальную маску;
  2. После дождя можно вздохнуть свободно почти на целые сутки. Он очищает воздух и можно позволить себе длительную прогулку;
  3. Лучше приобрести домашний кондиционер, чтобы исключить распахнутые окна для проветривания. Если такой возможности нет, то нужно затянуть проемы плотной марлей, которую раз в день нужно прополаскивать в воде;
  4. После возвращения с улицы обязательно необходимо умыться или принять душ, а одежду постирать или повесить в закрытый шкаф;
  5. Как можно чаще нужно проводить дома уборку и поддерживать влажность воздуха около 60%. Лучше всего подойдет переносной увлажнитель воздуха;
  6. Во время поездок в машине, окна должны быть плотно закрыты, а для охлаждения нужно использовать кондиционер;
  7. После стирки нельзя сушить белье на открытом балконе. Это магнитом притянет на него пыльцу растений и прочих аллергенов.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий