Черника (vaccinium corymbosum), названа в честь своего глубокого синего цвета. Род vaccinium включает в себя более 450 видов, в том числе брусника, черника и голубика. Черника не только вкусная ягода, но и продукт с низким содержанием калорий, обилием витаминов, клетчатки, марганца, железа и антиоксидантов. Ягоды и листья обладают целым рядом целебных свойств, которые использовали в […]