Сегодня вопрос похудения стоит очень остро перед множеством женщин, более того, стоит признать, что задаются им все чаще и мужчины. Причин тому множество. Во-первых, ритм и образ жизни современного горожанина, мягко говоря, сложно назвать здоровым. Недостаточная физическая активность, постоянные переезды на автомобиле или общественном транспорте в сидячем положении, недостаточный сон и неправильное питание никак не […]