Как жить с экземой?!

Косметические средства или экзема: что выбрать?

Если вас мучает экзема, то вы, конечно же, знаете, что некоторые косметические средства могут раздражать кожу. Однако это не повод отказываться от нанесения макияжа.

Известно, что существуют ингредиенты, щадящие чувствительную кожу, особенно кожу лица, или же наоборот те, которые вызывают раздражение. Главное, нужно научиться находить отличия.

Что нужно использовать при экземе

1. Масло ши, глицерин и ланолин (Shea butter, glycerin, and lanolin)

Даже если у вас и стоит в ванной дюжина флаконов с лосьонами, это не значит, что хотя бы один из них поможет избавиться от постоянного зуда или увлажнит кожу. Дерматологи, которые дают свои консультации, советуют поменять все ваши лосьоны на те, которые содержат масло ши, глицерин или ланолин. Эти увлажняющие компоненты улучшают внешний вид кожи и одновременно восстанавливают ее.

Советуем Прочитать: ПРАЗДНИКИ! ПЕРЕЕДАНИЕ! ЧТО ДЕЛАТЬ?!

Я обычно выбираю средства по уходу за кожей, у которых в списке ингредиентов вышеуказанные компоненты стоят на первом месте.

2. Гиалуроновая кислота (Hyaluronic acid)

Поскольку лекарства от экземы не существует, то, вы можете хотя бы уменьшить шелушение и высыхание кожи, используя средства, содержащие гиалуроновую кислоту. Этот компонент содержится у нас в организме; он помогает впитывать влагу из окружающей среды и отдает ее коже. Используйте кремы с гиалуроновой кислотой, чтобы дать своей коже дополнительную влагу.

3. Ниацинамид (Niacinamide)

Если красные пятна видны, даже не смотря на то, что вы нанесли несколько слоев макияжа, используйте сыворотку или крем, содержащий ниацинамид (также известный как витамин В3). Этот ингредиент уменьшает красноту, вызванную экземой, улучшая кожный барьер. Наносите крем с ниацнинамидом до того, как нанесете макияж.

Чего следует избегать при экземе

1. Гликолевая кислота, салициловая кислота, ретинол (Glycolic acid, salicylic acid, and retinol)

Причиной экземы является слабый кожный барьер, из-за чего раздражители легко проникают в кожу, а жидкость быстрее испаряется. Следует избегать средств, которые пересушивают или раздражают кожу. Самыми пагубными для людей, страдающих экземой, являются гликолевая кислота, салициловая кислота, ретинол.

2. Консерванты.

Такие консерванты как метилпарабен (methylparaben) или бутилпарабен (butylparaben) служат для того, чтобы косметические средства и средства по уходу за кожей не портились или в них не накапливались бактерии. Но в тоже время эти компоненты могут вызвать раздражение. Поэтому их следует избегать тем, у кого чувствительная кожа или экзема. Постарайтесь при возможности использовать средства с натуральными консервантами, например, масло семян маргозы (neem oil) или экстракт семян грейпфрута, они меньше раздражают кожу.

3. Ароматизаторы.

Косметические средства и лосьоны с ароматизаторами могут вызывать внезапные обострения экземы, не важно каким легким и тонким может быть аромат. Самым правильным решением будет выбирать средства для макияжа и по уходу за кожей, которые разработаны специально для чувствительной кожи (обычно это указывается на упаковке).

Советуем Прочитать: ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ И КАК С НЕЙ ЖИТЬ

Ищите средства, которые не содержат отдушек. На упаковке должно быть написано «без ароматизатора» (fragrance-free) или «не имеющий запаха» (unscented). Натуральные или органические продукты обычно не содержат ароматизаторов.