Записи с меткой ‘переедание’

Путеводитель по компульсивному обжорству (продолжение…)

Продолжаем разъяснять, что такое компульсивное обжорство / расстройство пищевого поведения, начало статьи можно прочитать ЗДЕСЬ… Что вызывает данное расстройство — переедание? Эксперты не дали еще точную оценку тому, что вызывает данное расстройство. Скорее всего, это сочетание нескольких факторов, в том числе и человеческие гены, психология и ваш образ жизни, все это может влиять на появление […]

Путеводитель по компульсивному обжорству

Что такое Компульсивное переедание (обжорство)? Расстройство пищевого поведения это не то же самое, что случайное переедание. Многие порой едят слишком много, время от времени. Да кто из нас не страдал порой тяжестью в желудке после сытного застолья во время праздников? Но люди с данным, компульсивным расстройством пищевого поведения, делают это на регулярной основе — по […]

Тяга к продуктам, которая нарушает правильный рацион питания

Вся правда об обжорстве. Если вас тянет к большому пышному куску теплого хлеба, это вовсе не значит, что вашему организму не хватает зерновых продуктов. Постоянное желание есть, имеет мало общего с нехваткой в организме каких-либо питательных веществ и в большей части связано с процессами мозга, отвечающими за удовольствия и поощрение. Тянуть может к составу пищи […]

Праздники! Переедание! Что делать?!

Праздничные застолья, вечеринки, поедание деликатесов могут немного (или даже очень сильно) выйти за рамки ожиданий, и в результате начинается самобичевание за поглощенные калории. Самобичевание за Переедание! — А стоит ли так беспокоиться? — А верна ли на самом деле пословица: «Мгновенье на губах, навеки на боках»? — И можно ли на самом деле устранить последствия […]