Записи с меткой ‘разгрузочные дни’

Овощной суп для похудания

Моя диета никогда не бывает на грани голодания и плохого настроения. Для меня снижение веса, это не наказание, это моё прекрасное настроение и удовольствие от каждого приёма пищи. Я уже писала ЗДЕСЬ, что вечерами балую себя низкокалорийными но очень вкусными коктейлями. Которые поднимают мне настроение, так как вечерами чувство голода особенно сильно, и пополняют мой организм […]

Мои разгрузочные дни

Разгрузочные дни Я стала любить только после того как адаптировала их под себя, когда они перестали быть для меня пыткой. Также как и над собственной диетой Я много работала над выбором подходящих именно мне разгрузочных дней. О своей диете Я уже писала, кому интересно можно прочитать ЗДЕСЬ. А сейчас хочу рассказать о другом, Я уже […]