Продолжаем разбирать «Какие продукты надо есть, чтобы избегать изжогу«… Начало статьи можно прочитать ЗДЕСЬ… Сократите употребление кислотосодержащих продуктов Существует ведь много других свежих овощей и фруктов, кроме томатов и цитрусовых. Если же вы хотите кушать кислые продукты, то ограничьте размер порций и ешьте их с чем-то не содержащим кислоту. Например, немного томатного соуса, спагетти и […]

Правильное питание и вы сможете избежать это неприятное чувство изжоги и это, правда. Как часто вас преследует это не приятное чувство и, что вы делаете при этом? Многие привыкли до сих пор прибегать к народному методу, делают так называемую «шипучку» — вода + уксус + сода. Кто-то бежит в аптеку и покупает средства от изжоги, […]