Острая Пища Может Вызвать Потливость Когда мы откусываем кусочек от острого болгарского перчика…. нам кажется что и четыре пожарные машины не затушат тот огонь, что возникает и нас во рту! Острая пища способна обмануть наше тело, оно думая, что мы откусили что-то горячие, автоматически начинает стимулировать те же нервные рецепторы, которые реагируют на тепло. Поэтому […]
Записи с меткой ‘Здоровье’
Что заставляет нас потеть


Стресс и эмоции могут заставить нас потеть? Хотите выяснить, почему с нас капает лишняя жидкость и научиться справляться с этим, когда наше тело начинает неожиданное потоотделение? Читайте дальше! Жара и Влажность Когда температура повышается, наши потовые железы (около 2,6 млн) начинают действовать, производя пот. Потоотделение позволяет нашему телу, самым естественным образом поддерживать охлаждение. Некоторые капли […]
Простые способы оставаться сексуальной в любом возрасте (продолжение…)


Продолжаем обсуждать способы как оставаться сексуальной в любом возрасте. Если вам позволяют финансы, воспользуйтесь советами профессионального помощника при покупках. Если вы не можете позволить себе купить новую брендовую одежду, купите несколько новых вещей и совмещайте их со старым гардеробом. Постепенно таким образом обновляйте гардероб, избавляясь от вещей, которые совершенно не подходят к вашему новому имиджу.
Секреты здорового питания и контроля над размером порций (часть III)


Секреты здорового питания — следите за порциями продуктов 1 порция сыра = четыре игральные кости, или 1 чашечка молочных продуктов. Сыр содержит большое количество кальция. Оригинальный сыр – жирный продукт. Одна порция нежирного сыра составляет одну треть дневной порции обезжиренных или с низким содержанием жира молочных продуктов.
Секреты здорового питания и контроля над размером порций (часть II)


Секреты здорового питания это не только выбор хороших продуктов, но и контроль за размером ваших порций и частотой употребления еды. Если вы все еще желаете быть здоровыми и энергичными то продолжайте читать и надеемся, узнаете много нового и интересного.
Секреты здорового питания и контроля над размером порций (часть I)


Наши привычки в еде нужно исправлять. Мы набиваем себя фаст-фудом, калорийными десертами, сладкими напитками и многим другим. Большинство взрослых и детей начинают страдать избыточным весом или ожирением. Изменить, рацион питания, легко. Для начала изучим информацию о самых вредных и о самых здоровых продуктах. После приведем секреты того, как научиться контролировать свой рацион. И так если […]
Продукты, которые могут навредить вашей печени (часть II)


Ожирение Если вы имеете избыточный вес, это может способствовать накоплению жира и в клетках печени, что в свою очередь может привести к появлению NAFLD (не алкогольная жирная болезнь печени). Она может заставить данный орган набухнуть (раздуться). Со временем, загрубевшая рубцовая ткань может заменить здоровую ткань (состояние, которое врачи называют цирроз). Люди, которые имеют избыточный вес […]