Записи с меткой ‘лишний вес’

Как потерять вес, не предпринимая кардинальных мер

Потеря веса похожа на американские горки: вверх-вниз, вверх-вниз, набрали-сбросили, набрали-сбросили. Путь к стабильности в весе лежит через приобретение простых здоровых привычек. Вы продолжаете двигаться к своей цели, а в это время, малозаметные навыки перерастают в нечто большее и навсегда меняют ваш образ жизни.

6 причин, по которым люди набирают лишние килограммы

Подсказка: причина не только в еде В определенный момент мы начинаем замечать, что набираете лишние килограммы так как одежда вдруг стала тесной, но никак не можем понять, когда и почему это произошло. Иногда причины увеличения веса намного сложнее, чем кажутся. Если вы набрали лишние килограммы и не знаете, как это произошло, прочитайте информацию ниже, возможно […]

Может ли лишний вес влиять на отношения?

В последние годы у людей по всему миру стала стремительно развиваться тенденция к набору лишнего веса и, как следствие, ожирение. Может ли лишний вес влиять на ваши отношения? Вы можете этого и не знать, но лишние килограммы могут повлиять на вас и вашу жизнь множеством факторов. Первый о котором вы, конечно же, много раз уже […]