Записи с меткой ‘Здоровье’

Советы по уходу за кожей или лучшие способы использования ваших продуктов для кожи

Сегодня мы подготовили для вас статью о том, как лучше всего использовать ваших продукты для кожи. Как сделать так чтобы ваша кожа всегда выглядели наилучшим образом, поэтому мы собрали вместе самые полезные советы от дерматологов. 1. Делайте все в правильном порядке Вот основные этапы ухода за кожей: очищение, тонизирование (этот шаг является необязательным), уход за […]

8 способов обновиться, возродиться и восстановиться

Стресс или состояние когда вы чувствуете себя совсем разбитой могут заставить вас стремиться прибегнуть к методам быстрого расслабления, таким как: переедание, пьянство, трата денег на ненужные вещи или еще хуже наркотики и азартные игры… Но все это, в конечном итоге заставит чувствовать вас еще хуже. Чтобы спасти себя от стресса и не угробить свой здоровый […]

Лучшие советы для здоровья Глаз

А вы когда-нибудь задумывались о здоровье ваших глаз? У вас прекрасное зрение и вам это нравится, но… Если спросить любую женщину или девушку то она вам много чего расскажет о диетах, о упражнениях о косметики и т.д. Но порой, к сожалению, мы не знаем или пока не осознаем (пока не появятся проблемы), что наше здоровье […]

Удивительные источники сахара?!

Вы удивитесь, когда узнаете, в каких продуктах может находиться такой не полезный для нас источник сахара. Мы сидим на диете, мы поддерживает правильное питание, мы следим за своим здоровьем, но сахар проникает в наш организм несмотря ни на что. Прочитайте данную статью и узнайте откуда, ненароком, вы можете получить неприятный сюрприз и подкрепится лишними калориями […]

Что такое средиземноморская диета?

Сегодня мы хотим рассказать вам еще об одной диете, которая называется — средиземноморская! Вы конечно понимаете, что диет и методик для похудания, на самом деле очень много и обо всех рассказать очень трудно, о вот эта диета как говорится «запала в душу» и нам очень захотелось о ней вам рассказать… О другом виде диеты под […]

Женщины, питание и наше здоровья

Женское здоровье, это одна из ведущих тем многих исследований в здравоохранении. Целые институты изучают и разрабатывают методики по оздоровлению женского организма, а также по поддержанию здоровья женщины на должном уровне. Сегодня мы коснемся темы женского питания, на самом деле это огромный пласт научных изысканий, но мы не будем вдаваться в научные объяснения и не будем […]

Здоровые привычки — Здоровое питание — Потеря веса!!!

ДИЕТА — такое волшебное слово! Раньше я записывала все диеты в тетрадку, и мы обсуждали и делились с подружками своими впечатлениями и результатами. Потом появились целые книги с диетами, дальше больше — целые сайты, форумы и электронные книги. И этот процесс не останавливается, появляются все новые и новые диеты и все новые и новые специалисты […]