Ежедневный уход за кожей это не только наша, женская, обязанность, но и на самом деле очень интересный, постоянно совершенствующийся процесс. И мы не перестанем об этом рассказывать на страницах нашего сайта. Я до сих пор, хотя написала уже массу статей на эту тему, постоянно нахожу для себя что-то новое, что-то более совершенное, и никогда не […]
Записи с меткой ‘Здоровье’
Проблемы с обувью и их решения


А у вас есть проблемы с обувью? Как часто ваша новая обувь, только купленная в магазине и кажущаяся на первый взгляд такой удобной, после пары часов или дней на ноге может оказаться совсем неудобной и даже причинить боль?!. Это так обидно, когда деньги потрачены, а результатов ноль. Во-первых, вы должны знать что сейчас уже есть […]
Упражнения пилатес — для начинающих (часть 1)


Отличительной чертой упражнений пилатес является то, что в основном они направлены на укрепление мышц, путем растяжки, при этом участвует собственный вес всего человека. Группа специалистов во главе с доктором медицинских наук Алисией Унгаро, автором программы «15 минут пилатеса каждый день», создали своего рода пособие для новичков. Некоторые упражнения должны выполняться на специальных тренажерах для пилатес, […]
Специи и травы, чтобы улучшить вкус и аромат блюда


Сегодня мы поговорим о том, какие приправы и пряности существуют и с чем их лучше использовать, чтобы преобразить наши кулинарные творения. Конечно, приправ на много больше, чем можно охватить в одной статье, но я опишу те, которыми я лично пользуюсь чаще всего. Не знаю, помните ли вы те времена, когда в магазинах кроме соли, перца […]
Долголетие или как продлить жизнь


Сегодня мы поговорим с вами о очень важной, интригующей и немного фантастической теме как — наше долголетие или продление жизни. Веками эта тема обсуждалась, была окутана легендами и мифами (молодильные яблоки, эликсир молодости и т.д.). Но сказки закончатся именно сегодня и для вас когда вы прочтете эту статью основанную на исследованиях и подтверждениях и поймете […]
Как избавиться от микробов по всему дому


Сегодня мы поговорим о том, как мы чистим и убираем свою квартиру! Да, да, не удивляйтесь это тоже надо делать правильно, если вы действительно хотите избавиться от микробов в своем жилище. Многие могут сказать: «Да что я не знаю, как убрать свою квартиру?!» и не читать данную статью, и напрасно. Мы вам очень рекомендуем всё-таки ее прочитать и дело […]
Вся правда о том, как взаимосвязаны вес и занятия спортом


Давайте выясним, как на самом деле спорт влияет на наш вес. Вас может удивлять тот факт, что не смотря на занятия спортом и ограниченное количество потребляемой пищи, у вас есть несколько лишних килограммов. Почему же спорта и диеты не достаточно для нормализации веса. Правда в том, что вам нужно реально осознавать, чего вы ждете от […]